Что делать, если простуды избежать не удалось?

Ребенок с простудой должен находиться в хорошо проветриваемой комнате. Если он не хочет есть, не надо его заставлять: появление аппетита покажет, что болезнь пошла на убыль. Важно давать больше жидкости - чай с лимоном, сок, морс из брусники или клювы, отвар шиповника - все, что ребенку нравится.

Высокая температура - это защитная реакция. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют не пользоваться жаропонижающими средствами, если температура у ребенка не превышает 38º. Тем не менее, родителям надо знать те случаи, когда до прихода врача ребенку необходимо дать жаропонижающее средство:

- исходно здоровым детям при температуре выше 38,5-39º;

- при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и/или головного мозга (не следует допускать повышения температуры более 38º);

- то же относится и к детям, у которых ранее отмечались судороги на фоне повышенной температуры;

- при любой температуре, сопровождающейся болью, выраженным недомоганием, нарушением сознания.

Для снижения повышенной температуры у ребенка можно порекомендовать препараты на основе парацетамола, а анальгин и аспирин детям противопоказаны!

Антибактериальные препараты, применяемые без четких показаний, наносят большой вред, угнетая иммунную систему ребенка и вызывая тяжелое дисбиотическое состояние.

Постельный режим либо ограничение подвижности необходимы лишь в периоде острых проявлений заболеваний.

Период реконвалесценции у часто болеющих детей может затягиваться до 2-3 недель. В это время иммунитет ребенка снижен, поэтому спешить вести ребенка в образовательное учреждение не стоит. В этот период в домашних условиях можно проводить активную фитотерапию в виде приема внутрь фиточаев, отваров, промывания, полоскания, смазывания, ингаляций, различных фитопрепаратов на основе ромашки, эвкалипта, календулы, тысячелистника, зверобоя - несколько раз в день после еды в течение 7-10 дней.

Если проводилась антибактериальная терапия, то в этот период нужно восстановить нормальную микрофлору в слизистых. С этой целью после отмены антибиотиков целесообразно вначале использовать сорбенты для детоксикации организма - фильтрум, полифепан, энтеродез и др. на 3-5 дней, а затем продолжить восстановительное лечение препаратами из группы пробиотиков: бифидумбактерин, бактисуптил и др.

В этот период обязательно необходим прием поливитаминно-минеральных препаратов с антиоксидантным коплексом (витамины С, А, Е, селен, цинк; полиненасыщенные жирные кислоты).

Во время болезни и в период реконвалесценции ребенок нуждается в чуткой заботе и внимании. Добрые взаимоотношения в семье создадут условия для более быстрого выздоровления.

Интеллектуально-мыслительную нагрузку для ребенка в периоде реконвалесценции нужно восстановить, но не допускать переутомления.

По окончании болезни необходимо возобновить закаливающие процедуры, но начать сначала (относительно температуры воздуха, воды и длительности процедуры).