Примнение техник арт-терапии в формировании адекватной самооценки у учащихся

Гребнева Ирина Валерьевна студент 1 курса магистратуры, кафедра социальной педагогики и психологии ВлГУ, г. Владимир

Е-mail: avenberg2011@yandex.ru

Данилова Марина Владимировна научный руководитель, канд. пед. наук, доцент кафедры социальной педагогики и психологии ВлГУ, г. Владимир

Самооценка — это тот компонент самосознания, который включает в себя и знание о собственной самости, и оценку человеком самого себя, и шкалу значимых ценностей, относительно которой определяется эта оценка [3, c. 32].

Самооценка — одно из центральных образований, активно развивающееся в контексте формирования и становления личности. Самым сензитивным периодом для становления адекватного уровня самооценки является подростковый возраст, поэтому, знание особенностей данного процесса необходимо  для  гармоничного  развития  личности  в  целом.  С  самооценкой тесно  взаимосвязаны  такие  показатели  как  уровень  притязаний,  мотивация к учебе, самоуважение, уверенность в себе. Зачастую в школах психологами, социальными педагогами уделяется недостаточно внимания проблемам становления самооценки, что впоследствии на более поздних этапах взросления проявляется  в  различных  нарушениях  поведения,  влияет  на  успеваемость, а также на психологический климат в коллективе.

Предметом изучения многих отечественных и зарубежных исследователей выступают такие вопросы как онтогенез самооценки, ее структура, функции и закономерности формирования. Многие психологи рассматривают самооценку, как продукт самосознания, который отражает уровень его развития у индивида.

На формирование самооценки учащихся оказывают влияние множество различных  факторов  такие  как  семья,  школа,  ближайшее  окружение, личностные особенности и др. Важность формирования адекватной самооценки неоднократно была доказана теоретическими и эмпирическими исследо- ваниями.  Адекватная  самооценка,  как  правило,  ведет  к  самокритичности и требовательности к себе, формирует уверенность в своих силах и адекватный уровень  притязаний  личности,  способности  правильно  соотнести  свои  силы с задачами  разной  трудности  и  с  требованиями  окружающих.  Нарушение адекватной самооценки, как в сторону занижения, так и в сторону завышения приводит  к  отклонениям  в  поведении.  Занижение  уровня  приводит  к  тому, что человек боится проявлять свои достижения в той или иной деятельности, заранее     ожидая     неудачу.     Завышение     самооценки     также     приводит к отрицательным   явлениям.   Так   в   период   с   70-х   по   90-е гг.   XX в. распространилось мнение, что высокая самооценка лежит в основе всех позитивных достижений, и является решающим фактором обусловливающим успеваемость учащихся. Эти предположения в США вызвали всплеск развития и внедрения разнообразных программ по повышению самооценки учащихся в школах и колледжах. Однако как описывает зарубежный психолог Л. Берк такой подход не улучшил обстановку в американских школах, а даже наоборот усугубил. Исследования показали, что мотивация и желание к учению у детей, воспитанных в такой системе, даже ниже чем у их предшественников. Раздутое самомнение детей и подростков приводило к тому, что они считали себя лучше и выше остальных людей, и поэтому не считали своими обязанностями учиться и   соблюдать   какие-либо   правила   и   нормы   морали [2, c. 35].   Поддержка высокого   самоуважения,   постоянные   одобрения   и   похвалы   независимо от реальных достижений без адекватной оценки своих способностей и качеств

могут  привести  к  тому,  что  высокая  самооценка  превратится  в  нарциссизм и самовлюбленность    не    способную    к    критике    самого    себя [4, с. 158]. Адекватная самооценка напрямую связана с процессом саморегуляции поведения, общения и социального взаимодействия людей, она обусловливает успешную адаптацию индивида. Поэтому так важно проводить исследования и разработку     возможных     путей     и     методов     формирования     адекват- ной самооценки.

Проблемой  нашего  исследования  стало  то,  что  при  наличии  обширной и достаточно   фундаментальной   базы   научных   исследований   самооценки, в школах   уделяется   мало   внимания   уровню   самооценки   у   учащихся, формированию ее адекватных показателей.

Существует  множество  различных  техник  применяемых  психологами и педагогами в работе по формированию адекватных показателей самооценки: тренинговая работа, двигательная, танцевальная и игровая терапия. Наиболее эффективной техникой в проведении данной работы, на наш взгляд, является арттерапия.  Арт-терапия  —  методика  основывающаяся  на  предположении, что внутреннее Я отражается в визуальных формах с того момента как только человек начинает писать красками, рисовать и лепить. По мнению психоте- рапевта   Ш. Макниффа   арт-терапия   способствует   повышению   ощущения собственной личностной ценности, повышает художественную компетент- ность, способствует появлению чувства внутреннего порядка, предоставляет возможность  выходу  негативным  и  даже  опасным  эмоциям  в  виде  образов и цветов. Для арт-терапии важен сам процесс и те особенности, которые сам продукт творчества позволяет обнаружить в психической жизни творца. Участник в таком виде тренинга должен понять что художественные достоинства его произведения не имеют значения, и он может не переживать по этому  поводу.  Художественное  творчество,  используемое  для  выражения чувств и мыслей, может оказывать большую помощь в развитии социально- адаптированного поведения и повышении уровня самооценки, способствуя росту     ее     адекватности [1, c. 51].     Арт-терапия,     как     профессиональная

деятельность — новая область науки и практики, и тот факт что художественная деятельность   обладает   целительным   эффектом,   известен   еще   с древности. На протяжении    всей    человеческой    истории    искусство    отражало    мир человеческих   страстей   от   бесконечной   радости   до   глубочайшей   печали, от триумфа  до  трагических  потерь  и  служило  людям  как  чудодейственное средство психологического и духовного возрождения.

В последние десятилетия художественное творчество как великая целительная сила было открыто и высоко оценено вновь. Многие люди обнаружили,   что   художественная   деятельность   помогает   им   избавиться от стресса,  решать  проблемы,  преодолеть  тяжелые  переживания,  связанные с потерей близких людей, и  даже избавиться от боли  и других неприятных физических  симптомов.  Ведущий  принцип  арт-терапии  заключается  в  том, что именно творческий процесс, включающий и художественное творчество, является  целительным  и  способным  улучшить  человеческую  жизнь.  Данная идея  объясняется  большим  сходством  арт-терапии  и  творческого  процесса. И арт-терапия,  и  творческий  процесс  связаны  с  разрешением  проблем  — нахождением новых решений привычных способов существования, мышления, чувств и взаимодействий. Творческий процесс, как и терапевтический процесс, также предоставляет возможность исследовать новые идеи и способы существования. Оба процесса являются актами модификации, противопос- тавления, импровизации и трансформации. В арт-терапии эти характеристики важны для создания нового понимания, инсайта и осознания, предшествующих изменению личности, ее восприятия, ее жизни. Оба процесса включают встречу с самим собой. В арт-терапии это встреча происходит через художественные материалы, опыт художественного творчества [7, c. 34].

Так,  например,  применение  в  нашем  исследовании  такого  упражнения как «Рисунок своего Я» позволило многим детям наиболее полно выразить свои переживания, актуализировать в рисунке, ранее неосознаваемые внутрилич- ностные конфликты. Применение групповых творческих работ: составление коллажей,  совместные  рисунки  позволили  добиться  сплочения  в  группе,

а также           утверждения  самобытности            и          необходимости          в          группе каждого из ее членов.

Арт-терапия в работе с детьми, на наш взгляд, является наиболее эффективным методом воздействия непосредственно на проблему, данное воздействие огибает все психологические защиты личности, не травмируя психику ребенка.

Для выявления эффективности применения арт-терапии в формировании адекватной самооценки учащихся, было проведено экспериментальное исследование. Нами была разработана специальная программа формирования адекватного уровня самооценки, рассчитанная на десять занятий, в каждом занятии применялись такие приемы арт-терапии, как: рисование, составление коллажей,    составление    образа    на    основе    абстрактных    представлений о себе и др.

Целью    программы    стало:    формирование    адекватной    самооценки у учащихся.

Задачи программы:

1. получение навыка выражения себя с помощью творчества и игровых форм деятельности;

2. приобретение навыка формирования активной жизненной позиции;

3. помощь в осознании ценности собственной личности;

4. повышение позитивного отношения к себе.

Выборку составили 40 учащихся в возрасте 13—15 лет.

Первичная  диагностика  состояния  самооценки  учащихся  проводилась с помощью следующих методик: вербальная диагностика самооценки личности Н.П. Фетискин;    тест-опросник    самоотношения    В.В. Столина;    методика исследования самооценки личности С.А. Будасси.

Результаты диагностики определили группу, в которой реализовалась программа по формированию адекватной самооценки.

Для оценки эффективности разработанной программы было проведено вторичное диагностирование контрольной и экспериментальной групп.

Методика     вербальной     диагностики     самооценки     (Н.П. Фетискин) в сравнительном   анализе   первичной   и   вторичной   диагностик,   отразила увеличение  числа  лиц  со  средним  уровнем  самооценки  с  10 \%  до  45 \% в экспериментальной группе, следовательно, и уменьшение лиц с заниженным уровнем самооценки. В контрольной группе показатели в процентном соотношении остались практически неизменными.

Результаты опросника самоотношения В.В. Столина в экспериментальной группе, определили улучшение показателей по шкалам: самоуважение с 49 \% до  65 \%;  аутосимпатия  с  68 \%  до  74 \%;  самоинтерес  с  59 \%  до  70 \%; самоуверенность с 55 \% до 67 \%. Значения по шкалам в контрольной группе изменились незначительно и скорее всего ситуативно.

Методика  самооценки  А.С. Будасси  выявила  положительные  изменения в экспериментальной  группе.  Уменьшилось  число  учащихся  с  показателем несоответствия  представлений  о  реальных  и  идеальных  качествах  с  40 \% до 30 \%, и увеличилось число лиц с адекватным уровнем самооценки с 20 \% до 30 \%.   Показатели   по   контрольной   группе   отразили   незначительные изменения в сторону ухудшения.

Таким   образом,   применение   арт-терапевтических   техник   в   работе с учащимися   показало   свою   эффективность   в   формировании   адекватных показателей самооценки личности.

Список литературы:

1.  Аметова Л.А.    Формирование    арт-терапевтической    культуры    младших школьников. «Сам себе арттерапевт». — М.: Московский государственный открытый педагогический университет, 2003. — 360 с.

2.  Берк Л. Развитие ребенка. — Спб.: Питер, 7-е изд. — 944 с.

3.  Галкина Т.В. Cамооценка как процесс решения задач: системный подход. — М.: изд-во «Институт психологии РАН», 2011. — 399 с.

4.  Конти Т.  Самооценка  в  организациях.  —  М.:  «Стандарты  и  Качество»,

2007. — 328 с.

5.  Никиреев Е.М.       Психологические       особенности        профессионально- педагогической направленности личности. Учебное пособие — М.: Московский психолого-социальный институт, 2005. — 80 с.

6.  Столин В.В., Бодалев А.А. Общая психодиагностика — Спб.: Речь, 2003. —

138 с.

7.  Сусанина И.В. Введение в арт-терапию — М.: Когито-Центр, 2007. — 90 с.

8.  Фетискин Н.П.,   Козлов В.В.,   Мануйлов Г.М.   Социально-психологическая диагностика развития личности и малых групп — М.: Издательство Института психотерапии, 2002. — 490 с.