12. принципы и методы разработки

типовых внутрисменных режимов труда и отдыха.

Многочисленные исследования показывают, что внедрение внутрисменных регламентированных перерывов на отдых обеспечивает повышение производительности труда в целом за смену, благодаря увеличению часовой выработки. В зависимости от оптимального сочетания времени работы и отдыха, и достигается экономический эффект. В среднем производительность труда повышается от 2\% до 4 \%. При этом улучшается физиологическое состояние работников.

Регламентированный перерыв на отдых - это перерыв в счет рабочего времени, установленный в определенное время смены и предусматривающий прекращение работы (выключение станков, конвейера и т.д.) или подмену исполнителя.

На данный момент в нашей стране разработано ≈ 600 частных режимов труда и отдыха для отдельных профессий, многие из которых дублируются. В то же время в стране насчитывается почти 6500 специальностей. Если учесть, что работники одних и тех же профессий могут работать в разных условиях труда, то число видов работ, для которых потребовалось бы разрабатывать частные режимы труда и отдыха, будет исчисляться десятками тысяч. Это обстоятельство обуславливает необходимость разработки типовых режимов труда и отдыха, которые могут применяться при выполнении большинства видов работ на предприятиях ведущих отраслей промышленности.

Под типовыми понимаются режимы труда и отдыха для работников, имеющих различные условия труда, которые вызывают примерно одинаковые изменения работоспособности. Чтобы разработать типовые режимы труда и отдыха, надо решить ряд вопросов, в том числе о критериях оценки работоспособности.

Критерии оценки работоспособности

Понятие работоспособность трактуется различными исследованиями по-разному. Некоторые характеризуют работоспособность как производительность труда, эффективность работы, другие рассматривают работоспособность как психофизиологический потенциал работника.

                                           обед

90

70

50                                                                                                          

30

10                                                                                                         

               1     2      3

Рис. 14

Динамика производительности труда и усталости у токарей

многосерийного производства.

Видно, что производительность труда и функциональное состояние в течение смены изменяется разнонаправленно. Производительность труда к концу смены возрастает или сохраняется на высоком уровне, в то время, как функциональное состояние постепенно ухудшается. Т.О. производительность труда является более грубым показателем работоспособности, чем функциональное состояние.

Применяемые методы физиологических исследований.

Примером специфических показателей могут служить величина энергозатрат, частота пульса при интенсивной физической нагрузке, показатели терморегуляции при работе в горячих цехах и т.д. Однако, наряду со специфическим влиянием на отдельные системы организма, все многообразие условий труда всегда оказывает воздействие на общие свойства центральной нервной системы (неспецифические показатели). Для изучения таких свойств центральной нервной системы, как возбудимость, сила нервных процессов и подвижность, в качестве основных методов работы были избраны:

• изучение критической частоты слияния мельканий;

• статическая мышечная выносливость;

• время простой условно-двигательной реакции;

• сила кисти рук.

Достоинствами данных методов является достаточная информативность, простота применения, портативность приборов, возможность минимального отвлечения испытуемых от работы.

Параллельно с этим изучались изменения частоты пульса, артериальное давление, сменная динамика технико-экономических показателей (выработка, затраты времени на операцию, количество брака и т.д.). Для изучения субъективного состояния применялся метод специального опроса, предусматривающий бальную оценку величены усталости самими работающими: отсутствие усталости - 0, легкая усталость - 1, средняя - 2, сильная - 3, очень сильная - 4.

Результаты исследований статистически обрабатывались.

Динамика работоспособности в процессе труда.

В настоящее время принято считать, что работоспособность изменяется в процессе труда фазно. В процессе исследований было показано, что динамика функционального состояния у представителей различных профессий практически одинакова, различия относятся только к глубине сдвигов. так у всех обследованных (аппаратчик химического производства, слесарь-сборщик автомобилей, сталевар мартеновского цеха, работницы текстильного производства, прессовщики пластмассового производства и т.д.) уже через 1,5 часа после начала смены появляются первые признаки утомления. Так же было отмечено, что обеденный перерыв не снижает полностью утомления. Этот факт очень важен для разработки типовых режимов труда и отдыха. Из него следует, что во второй половине смены необходимо давать больше времени на отдых, чем в первой.

Рациональный внутрисменный режим труда и отдыха включает в себя: перерыв на обед, регламентированные перерывы на отдых, активизацию отдыха и др. В отношении обеденного перерыва требования едины для всех профессий: он должен назначаться в середине смены или с отклонениями от нее в пределах часа. Нормальная длительность обеденного перерыва составляет 40-60 минут.

Определение различных надбавок на отдых в зависимости от условий выполняемой работы.

Надбавка на отдых включает:

• Постоянные - на личные надобности - 5\% для мужчин и 7\% для женщин;

• Основную надбавку на отдых - 4\% - для мужчин и женщин;

• Переменные - (в зависимости от позы эти надбавки могут составлять 0-7\%) от массы перемещаемого груза - от 0 до 22\%, при недостаточном освещении до 5\%, от степени внимания от 0 до 5\%, уровня шума до 5\%, от умственного напряжения - до 8\%, от степени монотонности - до 4\% (в процентах от оперативного времени).

Однако эти методики обладают рядом существенных недостатков, основными из которых являются необоснованность предполагаемых надбавок, а также произвольная градация различных факторов условий труда.

Эмпирический (основанный на опыте) путь определения

необходимого времени на отдых.

Чередование периодов работы и отдыха устанавливается эмпирически при сравнении результатов работы в условиях различных режимов.

Критериями эффективности режима служат: производительность труда, процент брака, признаки утомления у рабочих, устойчивость физиологических функций в течении рабочего дня, травматизм.

Использование физиологических данных при определении

необходимого времени на отдых

Основу методов определяют различные принципы. Например:

1). Ограничение продолжительности непрерывной работы при достижении определенного уровня напряжения конкретной физиологической функции (энергозатраты, повышение температуры тела и т.д.).

В частности, делалось допущение, что число избыточных ударов пульса не должно превышать 60 - 100, и, что работа должна прекращаться, как только достигается этот уровень.

Однако, такой подход ограничен в применении, т.к. может быть использован главным образом при более или менее интенсивном физическом труде.

2). Определение времени отдыха по восстановительной реакции.

Считается, что длительность отдыха должна соответствовать времени восстановления физиологических функций до исходного (рабочего) уровня или уровня покоя.

Однако, различные функции возвращаются к исходному уровню неодновременно и не одна из них не даст права утверждать, что именно время прихода этой функции к норме и есть необходимое время отдыха.

3). Определение времени отдыха по изменению отдельной физиологической функции.

Здесь плохо то, что отдельная функция берется за основу и т.д.

Длительность одного перерыва

При физической работе оптимальная длительность перерыва составляет от 7 до 15 мин в зависимости от тяжести работы.

При работах средней тяжести оптимальным является перерыв длительностью от 5 до 10 мин.

Для работ, не относящихся к особо тяжелым, оптимальная длительность одного перерыва составляет от 5 до 10 мин. Эта длительность была заложена в типовые режимы труда и отдыха.

Распределение перерывов в течение рабочей смены

Утомление во второй половине дня значительно выше, чем в первой, поэтому время на отдых целесообразно распределять так: от 30\% до 35\% - в превой половине смены и от 65\% до 70\% - во второй.

У работников изученных профессий (радиомонтажники, слесари-сборщики, станочники, инженеры-конструкторы и т.д.) ощущение усталости появляется не раньше, чем спустя 2 - 2,5 часа после начала работы. В это время на кривых функционального состояния отмечаются выраженные признаки утомления. Отсюда первый перерыв на отдых нецелесообразно устанавливать  раньше, чем спустя 2 - 2,5 часа после начала работы (здесь обеденный перерыв). После обеда утомление довольно быстро усиливается, поэтому второй перерыв целесообразно назначать через 1 - 1,5 часа после обеда.

Графики сменности в условиях непрерывного

технологического процесса.

Особую актуальность проблемы сменности имеют для групп, занятых обслуживанием оборудования и технологических процессов с непрерывным производственным циклом (операторы химических и нефтеперерабатывающих заводов, металлургических предприятий , операторы и диспетчеры электростанций и др.). Характерным для них является регулярное чередование работ в дневную, в вечернюю и ночную смены. Работу в ночную смену представляет определенные трудности, что связано с особенностями суточного ритма. При этом надежность профессиональной деятельности в ночную смену резко снижается, растет травматизм, увеличивается число невротических расстройств.  Сравнительный анализ психосоматических заболеваний работающих исключительно в дневную смену по сравнению с работающими посменно показал, что у последних случается значительно больше заболеваний.

Наиболее высокий уровень функционального состояния наблюдается днем с 13 - 14 часов, а  наиболее низкий - ночью с 2 до 4 часов.

Каковы особенности работоспособности при работе в ночную смену?

Для большинства лиц, работающих в ночную смену, наблюдаются жалобы на уменьшение продолжительности сна.

Важно также восстановление нормальных функций организма в зависимости от того, как чередуется работа в разные смены ( в дневную, вечернюю и ночную).

Предложен декадный цикл чередования смен.

Например: УУ ВВ ОО НН ОО

У - работа в дневную смену (8 - 16 ч.)

В - работа в вечернюю смену (16 - 0 ч.)

О - нерабочие дни

Н - работа в ночную смену (0 - 8 ч.)

Здесь имеются следующие преимущества. Создаются условия для полноценного отдыха, как перед работой в ночную смену, так и после нее. 48 - часов отдыха после двух ночных смен достаточен для восстановления уровня работоспособности.

Этот цикл лучше чем, трехдневный цикл чередования (здесь хуже качество работы на 4\%, увеличивается ошибки на 26\%  по корректирующим тестам, замедляется реакция на свет и звук и т.д.).