11.7. функциональные изменения отдельных органов

и систем при работе

Во время работы происходят существенные морфологические, физические и химические изменения крови. Морфологические (состав) изменения  заключаются в том, что число эритроцитов, гемоглобина и лейкоцитов при работе увеличиваются, что связано с повышенной потребностью организма в кислороде.

Физические изменения выражаются, например, в возрастании вязкости крови.

К основным химическим изменениям крови при работе относятся содержание сахара, молочной кислоты, щелочных (СО2), резервов крови, газов крови (О2). Например, содержание сахара изменяется так - в начале работы его количество увеличивается, значительное сжижение обычно наступает при тяжелой и длительной работе. Введение сахара в организм во время работы благоприятно влияет на повышение работоспособности.

а. Изменение дыхательной деятельности

Функция дыхания весьма подвижна и значительно изменяется в связи с работой.

В покое человек потребляет кислорода 200-300 мл в минуту, а при тяжелой работе - в 10 - раз больше. При этом значительно усиливаются функции легких. В регуляции дыхания в связи с работой главную роль играет центральная нервная система.

б. Изменение сердечно-сосудистой деятельности

В покое минутный объем сердца колеблется в пределах от 3,5 до 5,5 л, при мышечной работе он достигает 30 - 40 л.

Поступление крови в сердце обусловливается венозным притоком, который при работе увеличивается.

Ритм сердечной деятельности можно определить по пульсу. Для характеристики мышечной работы учитывается как частота пульса во время работы, так и скорость восстановления его после работы. Для работы умеренной тяжести характерна более и менее постоянная частота пульса; при тяжелой - его непрерывный рост. Скорость восстановления частоты пульса зависит от интенсивности работы.

Частота пульса при работе и время восстановления

Таблица 11.

Нормальная частота пульса в минуту ≈ 70.

Большое значение для оценки функционального состояния организма во время работы имеет кровяное давление. Максимальное давление является показателем энергии, затрачиваемой сердцем. Минимальное давление - сосудистого тонуса, степени расширения сосудов.

Минутный объем, частота пульса и кровяное давление приходят к исходному уровню после работы значительно позже, чем другие функции.

в. Изменение деятельности центральной нервной системы

Во время выполнения мышечной работы и в течение восстановительного периода наблюдаются многофазные изменения функционального состояния центральной нервной системы. Например, в фазе возбуждения наблюдают повышение величины условных рефлексов, а в фазе торможения – снижение величины условных рефлексов. Фазы возбуждения, торможения характеризуют начало работы, врабатываемость, конец периода работы.