Валеологія з методикою викладання - Конспект лекцій (Г. І. Мардар)

Тема 17.   багаторівнева система оздоровлення

         1. Особливості  системи.

          2. Напрями роботи з оздоровлення.

          3. Основні правила, заповіді та заборони.

          4. Аутомануальний комплекс (масаж біологічно активних точок

              голови).           

           5.  Вправи для хребта, суглобів рук і ніг.