3.5. блоки.

Несмотря на предпочтение принципа ассиметрического воздействия и связанных с ним смещений, уклонов, нырков, уходов, контратакующих действий в расходящихся плоскостях с атаками противника, в технике Fighting motion система блоков также имеет место, причем, на всех трех уровнях. Блоки представлены тремя основными ипостасями (видами): подставками, сбивами, отводами.

 Блоков – подставок (или щитов) четыре: ладонью, локтем, коленом, стопой. Правда, упоминаются иногда плечо и бедро, но это есть частные, предельные случаи блокировки локтем и коленом. Целью блоков- подставок является принятие на костно-мышечный корсет и смягчение ударов противника, а, по возможности, и использование силы этих ударов для возбуждения толчка и инерции ответного действия. Блокирующая конечность группируется таким образом, чтобы распределить вес атакующего удара на максимально большую площадь своего тела, особенно на участок тела, обеспечивающий функцию физического центра тяжести. Блок – подставка – это наш крепостной бастион, передний фронт боевых действий, поэтому совершенно неверно было бы ослаблять его, отбрасывая в сторону, назад голову и верхнюю часть туловища. Если уж Вы используете блок – подставку, то тело при этом должно походить на монолитную глыбу с некой смягчающей прослойкой – поверхностью приема атакующего вектора.

Естественно, все блоки - подставки рассматриваются в качестве разновидностей группировки тела и конечностей в базовой стойке, хотя есть варианты их применения, например, в широкой арочной фронтальной стойке, разворачивающей тело боком к удару противника.

Соответственно, блоки – подставки (даже в сочетании локтевого и коленного) не в состоянии перекрыть все участки тела, поэтому в основном они прикрывают голову и мягкие ткани, например, паховую зону. Если возникает выбор по предпочтению зоны, области защиты блоком – подставкой локтем, то из двух вариантов (живот, голова) всегда следует защищать голову. Пах на худой случай может защитить бедро, а живот и брюшную полость – мощные накачанные мышцы брюшного пресса.

При использовании блока – подставки коленом (бедром) не стоит забывать обязательное правило отрыва ноги от поверхности земли, пола. Иначе сильный удар может переломить блокирующую конечность. Такая же опасность поджидает бойца, слишком сильно выдвинувшего вперед блокирующую ладонь или локоть: потеряв поддержку всего тела, они могут быть сломаны. При поднятии ноги на блок – подставку стопой нужно также обеспечить жесткую сцепку – структуру всего тела, чтобы в случае очень сильного атакующего удара противника просто сместиться на опорной ноге по направлению вектора силы, а не завалиться, упасть при выполнении блока.  В данном случае может подломиться  опора, жестко стоящая  на полу, земле, иной горизонтальной или, тем более, находящейся под небольшим углом поверхности.

Блоки – сбивы выполняются ладонью, внешним или внутренним ребром стопы, реже локтем (предплечьем) или коленом (голенью). Основной принцип действия и цель  блоков – сбивов следующие: не мешать развертыванию удара противника, а корректировать, подправлять вектор силы атаки, отводя его вниз или в сторону с  частичным заземлением. При исполнении блока – сбива тело бойца получает крутящий момент, который можно использовать для контратаки, являющейся частичным продолжением враждебного атакующего действия.

Блок – сбив в правую или левую сторону лучше всего выполнять конечностью одноименной с атакующей конечностью противника. Применение разноименной конечности тоже возможно, но в этом случае снижается сила блокирующего действия и уменьшается маневренный потенциал для контратаки.

Силу блока – сбива, кстати, также следует рассчитывать: слишком слабый блок – сбив не выполнит поставленную задачу, слишком сильный вернет находящемуся в состоянии атаки телу противника устойчивость, равновесие, а, возможно, и обеспечит крутящий момент для продолжения атаки серией ударов. Поэтому сила  блока – сбива должна быть необходимой и достаточной лишь для того, чтобы отвести атакующую конечность соперника от своего тела, а иногда и еще более узкофункционально – чтобы открыть узкий коридор атаки самому себе.

Блоки  - отводы. Это, как правило, усиленные и выполняемые двумя руками блоки, целью которых является не просто блокировка ударов оппонента, но и , прежде всего, вовлечение его в ловушку, затягивающую, засасывающую атакующую конечность и подставляющую голову или тело противника под встречный удар, под логично, в соответствии с инерцией общего движения, выстраиваемую контратаку.

Основных блоков – отводов четыре: верхний внешний, верхний внутренний, нижний внешний и нижний внутренний. Хотя возможно применение и других модификаций, особенно при атаке сверху или снизу. В последних двух случаях используются синтетические усиленные блоки, частично работающие на сбив или отвод, частично – на жесткую встречу  - подставку.

Четыре основных и два дополнительных усиленных блока – отвода формируются из простых отводящих блоков (нижнего, верхнего, внутреннего среднего и внешнего среднего), то есть из конфигураций одной руки, попеременно блокирующей удары оппонента, направленные  в голову (шею), справа и слева в грудной отдел, в низ живота (пах).

Натыкаясь на усиленный блок – отвод, атакующая конечность соперника попадает в плотные, зажимающие ее с обеих сторон тиски, которые довольно мягко, но настойчиво увлекают эту конечность в нужную точку пространства. При этом противник до последнего момента, иначе говоря, до начала контратакующего действия, должен быть абсолютно уверен в эффективности своей атаки, не встречающей жесткой физической помехи, отпора.

Сводная таблица изложенных выше блоков может выглядеть следующим образов (см. таблицу 3).

Таблица 3.

Сводная таблица блоков или блокирующих технических приемов в спортивно-боевых танцах.