Тема № 7. психические качества, характерные для лыжника-гонщика.Методическое занятие – 2 часа. Ведущие ощущения и восприятия; двигательные представления; процессы мышления; эмоциональные процессы и состояния; волевые процессы; особенности процессов реагирования; особенности двигательных навыков лыжника; процессы внимания и ориентирования на занятиях. Требования лыжного спорта к личности спортсмена; типологические особенности нервной системы, способствующие успеху в данном виде спорта; социально-психологические особенности. Способности – их специфика, психологическая структура. Умение приспосабливаться к внешней среде соревнований. Конкретная характеристика, пространственные показатели и другие особенности открытой местности и т.д. Характеристика снаряжения и инвентаря, с которым спортсмен имеет дело во время соревнований. Спецификация основных внешних воздействий. Особенности людской среды, в которой протекает соревнование. Учет особенностей спортивной деятельности. Характеристика мышечной работы; энергетические затраты; побочные факторы. Особенности спортивной борьбы. Специфика целевой установки, система оценки результатов, характеристика правил, регулирующих деятельность спортсмена: их сложность, степень определенности, характер воздействия на деятельность спортсмена. Специальная психическая подготовка спортсмена-лыжника на этапах годичного цикла тренировки. Литература: 9, 17, 30, 62. |
| Оглавление| |